Как понять, что у ребенка проблемы со зрением

Быстро растущий ритм жизни, использование гаджетов, наличие наследственных заболеваний и множество других факторов могут негативно сказываться на зрении ребенка. Зачастую довольно нелегко разобраться в первопричинах появления глазных заболеваний у детей. Следует обратить пристальное внимание на признаки плохого зрения у ребенка еще перед тем, как он пойдет в школу. Обычно именно в этом возрасте могут появиться первые проблемы. Дети с нарушением зрения могут сильно страдать от этого. Очень часто исправить все можно простой покупкой очков. Только следует помнить, что подбирать их обязательно должен специалист. По этим вопросам можно проконсультироваться в Клинике детской речевой неврологии и реабилитации «НейроСпектр» и получить высококвалифицированную помощь.

Почему ухудшается зрение

Достаточно большое количество малышей страдают из-за нарушений зрения. Сначала можно это практически не замечать, потому что первичные симптомы обычно минимальны. Даже если малыш не жалуется, необходимо присмотреться к нему, и, если налицо хоть один из беспокоящих признаков, обязательно проверить зрение. Есть несколько симптомов, по которым можно определить, что у ребенка ухудшилось зрение.

Вот примерный список первых признаков, почему падает зрение у ребенка:

1. Когда читает книгу или смотрит телевизор, то поочередно прикрывает левый и правый глаз.
2. Старается избегать любых видов занятий, когда нужно рассматривать что-то довольно близко (собирать некрупные пазлы, заниматься чтением книг, не играет за компьютером в определенные виды игр) или, наоборот, когда требуется рассмотреть что-то вдали.
3. Неожиданно падает успеваемость в школе.
4. Ребенок постоянно жалуется на головную боль или резь в глазах.
5. Стал чувствителен к перемене освещения.
6. У него постоянно слезятся глаза.
7. Во время чтения подносит книгу чересчур близко к лицу.
8. Трудно ориентируется в том, на каком моменте закончил чтение.
9. Начинает следить при помощи пальца за строчками в книге.
10. Если включены телевизор или компьютер, старается сесть как можно ближе к ним.
11. Чтобы что-то рассмотреть, может наклонять голову в разные стороны.

Обнаружить любой вид отклонений в зрении у детей можно, обратившись к доктору. В связи с этим посещение офтальмологов нужно сделать регулярным. Ведь профилактика заболеваний глаз является частью эффективного лечения.

Ухудшившееся зрение может сильно осложнить жизнь малышу и быть признаком того, что возникло опасное заболевание глаз. Если вы обнаружили заболевание на начальном этапе и сразу же начали лечение, то есть большая вероятность того, что ребенок полностью вылечится и в будущем иметь проблем со зрением уже не будет.

Соответственно, если игнорировать имеющиеся проблемы, не заниматься лечением, то недалека перспектива того, что ребенок может полностью ослепнуть. Поэтому следует знать о наиболее распространенным видах рефракционных аномалий у детей, к ним относятся:

• наличие близорукости (миопии);
• наличие дальнозоркости;
• наличие астигматизма.

В некоторых случаях проявления астигматизма (нарушение строения хрусталика) у детей зачастую сопровождаются прямыми или косвенными признаками таких заболеваний, как косоглазие, близорукость или дальнозоркость (или гиперметропия) у детей.

Если доктор обнаружит какое-либо из этих отклонений у ребенка, то ему будет рекомендовано ношение очков или линз. После получения рецепта их нужно будет выкупить в аптеке или оформить индивидуальный заказ.

Случаи миопии у детей в наше время значительно участились. При близорукости у детей значительно нарушается зрительная система, это проявляется в том, что увеличивается переднезадняя ось глазного яблока. И вследствие этого ребенок плохо видит вдаль.

Такие нарушения могут выражаться в трех различных степенях миопии — слабой, средней и высокой. Начать развиваться миопия может независимо от возраста. Поэтому необходимо проводить обследования детей с самого рождения. Следует помнить, что гораздо легче вылечить любое заболевание на его ранних стадиях. Поэтому на вопрос, можно ли восстановить зрение детям, ответ всегда однозначный: без сомнения, если своевременно обратиться к врачу.

В процессе лечения миопии у детей врачами используются различные методики, которые могут как корректировать зрение, так и замедлять процесс развития близорукости. Для того чтобы скорректировать зрение, врачом прописываются очки, либо рекомендуется ношение контактных линз.

Для того чтобы замедлить прогрессирование миопии, доктор может:

1. Назначить ношение бифокальных или мультифокальных очков.
2. Провести ортокератологию.
3. Назначить ношение бифокальных или мультифокальных линз.
4. Рекомендовать использование однодневных контактных линз, имеющих двойной фокус.
5. Прописать капли для глаз, имеющие в составе атропин.

Самое главное при любом виде заболевания — своевременно начать лечение. Это гарантирует 50 % успеха.

Большинство из методик, перечисленных выше, могут одновременно и корректировать зрение и замедлять процесс развития миопии. Каждый случай заболевания рассматривается врачом индивидуально, и только он может назначить лечение. Родителям же выдаются рекомендации о том, как нужно правильно скорректировать рацион и повседневную жизнь ребенка, чтобы лечение имело наибольшую эффективность.

Как проверить зрение ребенку и выявить причину

К вопросу о том, как проверяют зрение у детей, родители могут как своими силами, так и проконсультироваться со специалисты нашей клиники. В разном возрасте показатели того, что у ребенка зрение вполне нормальное, будут весьма отличаться:

1. В грудном возрасте малыш видит все размыто и на расстоянии, не превышающем метра. Проверить его можно воздействием света. При реакции на свет зрачки должны расширяться или сужаться.
2. В возрасте одного месяца у младенца улучшаются офтальмологические показатели. Правда мир пока для него пока остается черно-белым, в связи с тем что глаза еще недостаточно сформированы.
3. В возрасте двух-трех месяцев у малыша появляется возможность различать лица родных, воспринимать изменение обстановки.
4. В возрасте полугода он может прекрасно различать цвета и различную форму у игрушек.
5. В возрасте одного года карапуз уже фокусирует свой взгляд, узнает различные предметы.
6. В возрасте от года до трех лет малыш уже способен разговаривать. Поэтому проверка зрения у него проводится при помощи специальных таблиц.
7. У детей, не достигших школьного возраста, нормальным считают зрение, когда он может прочитать каждую из верхних десяти строк таблицы проверки зрения с расстояния пять метров.

Из-за чего у детей могут начаться проблемы со зрением? Существует два основных фактора, оказывающие влияние на детское зрение. Проблемы с детским зрением могут быть врожденными или приобретенными.

К первой группе относятся:

1. Плохая наследственность. Если у обоих родителей или хотя бы у одного из них имеется в наличии какое-либо заболевание глаз, то можно с уверенностью утверждать, что их малыш находится в зоне риска. То есть на вопрос, передается ли плохое зрение ребенку по наследству, ответ очевидный.
2. Ребенок родился недоношенным. Ориентируясь на медицинскую статистику, можно утверждать, что примерно у 30 % детей, родившихся раньше срока, в будущем зрение может ухудшиться.
3. Кроме того, существует ряд врожденных патологий и дефектов глаз. Многие виды наследственных заболеваний сопровождаются ухудшением зрения.

К средовым факторам, оказывающим воздействие на зрение ребенка, относятся:

1. Постоянно растущие нагрузки на детские глаза. В современном мире дети слишком много времени уделяют различным гаджетам. А каждый из них крайне отрицательно влияет на зрение у ребенка. А когда малыш начинает посещать школу, к этому добавляется время, проведенное за учебниками и тетрадями. Мало того что глаза находятся в постоянном напряжении, дети очень часто не следят за правильным положением во время таких занятий, забывают делать перерывы и зрительную гимнастику, что может вызывать возникновение проблем со зрением у детей.
2. Недостаточность освещения в комнате. Для того чтобы уберечь хорошее детское зрение, родители обязаны организовать правильное освещение в местах занятий и игр.
3. Несоблюдение правильной осанки или возникновение заболеваний позвоночника. Как бы ни удивительно это звучало, но проблемы с позвоночником могут вызвать возникновение дефектов зрения у ребенка. Это происходит потому, что при этом нарушается правильный ток крови. Поэтому нервные волокна, которые отвечают за передачу сигнала от глаз к мозгу ребенка, начинают работать неправильно. В этом случае может понадобиться помощь не только окулиста, но также ортопеда и невролога.
4. Отсутствие достаточной физической активности. В связи с этим зрение у ребенка может значительно падать. Дети становятся малоподвижными, редко бывают на свежем воздухе, поэтому в их кровь поступает недостаточное количество кислорода. А это является основополагающей причиной ухудшившегося зрения малыша. Рекомендуются активные занятия спортом и регулярные прогулки на свежем воздухе.
5. В рационе детей отсутствуют необходимые витамины в достаточном количестве. Родителям практически невозможно проконтролировать питание чада вне дома. Поэтому в домашнем рационе должно присутствовать достаточное число витаминов и минералов, необходимых для растущего организма.
6. Не организованы профилактические меры для укрепления зрения. Родителям необходимо выделить время и деньги для этого. Ведь зачастую болезнь гораздо легче предупредить, чем потом лечить.

Все эти факторы могут оказывать негативное влияние на зрение, поэтому нужно очень постараться минимизировать их в повседневной жизни ребенка.

Не игнорируйте элементарные меры профилактики

Итак, что нужно делать, если у ребенка плохое зрение? Самое главное, что должны помнить все родители, — нужно немедленно обратиться к специалисту. Ни в коем случае никакого самолечения, никакого самостоятельного подбора очков или линз. Иначе вы можете ухудшить зрение еще больше.

Нельзя игнорировать никаких, даже самых незначительных, симптомов. Все заболевания гораздо легче излечить на ранних стадиях.

Для того чтобы укрепить зрение ребенку, следует:

1. Соблюдать все рекомендации лечащего врача.
2. Строго контролировать, чтобы он постоянно носил подобранные доктором очки или линзы.
3. Ограничить использование гаджетов.
4. При необходимости регулярно проходить курсы лечения.

Если ухудшившееся зрение не обусловлено плохой наследственностью, значит, корень проблемы кроется в плохом родительском контроле. Необходимо усилить его и принять ряд мер, необходимых для предотвращения плохого зрения у ребенка.

Нужно следить за тем, чтобы ребенок достаточно времени проводил на свежем воздухе, получал необходимое количество ультрафиолета, и чтобы его образ жизни был достаточно активным. Питание малышей должно быть сбалансированным и насыщенным. Нужно регулярно употреблять мясные и рыбные продукты, молоко, яйца, свежие овощи и фрукты.

В местах занятий и игр детей должно быть правильно подобранное освещение. На письменном столе ребенка необходимо присутствие настольной лампы. Экраны у техники для игр и занятий ребенка должны быть высокого качества.

Нужно контролировать, чтобы ребенок не читал лежа, в поездках или при недостаточном освещении.

Существует ряд упражнений, направленных на решение того, как укрепить зрение ребенку. Их нужно подбирать, учитывая возраст и физиологические особенности малыша. Вот примерный список упражнений, которые помогут расслабить глаза при повышенных нагрузках:

• попеременно закрывать и открывать глаза с периодичностью в десять секунд. Во время этого упражнения смотреть на предмет, находящийся вдали;
• следить за направлением движения, которое совершает большой палец на вытянутой вперед руке;
• вращать глазами по кругу в разных направлениях;
• закрыть глаза и несильно помассировать веки.

Если у ребенка очень плохое зрение, то ему может потребоваться медикаментозное лечение или операционное вмешательство. Ни в одном из этих видов лечения нет ничего страшного, если оно проводится под наблюдением грамотного специалиста. А возможность вернуть хорошее зрение возрастает многократно.

О правильном питании и полезных советах

Как уже писалось выше, для хорошего зрения ребенок должен правильно и сбалансировано питаться. Существует ряд витаминов, которые приносят глазам наибольшую пользу:

1. Для того чтобы получать достаточно витамина А или бета-каротина, необходимо употреблять в пищу морковь. Она предотвращает помутнение хрусталика и может помогать лучше видеть, если освещения недостаточно.
2. Присутствие в пище витамина С в достаточном количестве замедляет в развитии катаракту, и к тому же обеспечивает организм антиоксидантами. Для того чтобы получить этот витамин, нужно есть больше апельсинов, клубники, киви, болгарского перца и брокколи.
3. Чтобы получать в пищу необходимое количество витамина Е, нужно чаще употреблять арахис, миндаль, кедровые орехи.
4. Лютеины присутствуют в сетчатке глаз и выступают там в роли антиоксидантов. Их можно получить, употребляя в пищу шпинат, капусту, репу.

Следует помнить, что витамины нужны человеческому организму регулярно, а не только при возникновении каких-либо отклонений. Они помогают поддерживать в норме не только зрение, но и полностью всю деятельность организма.

Но употребления витаминов может быть недостаточно. Ребенку необходим правильный режим сна. При постоянном недосыпе может ухудшиться состояние зрительных нервов. Важно помочь малышу избавиться от привычки прищуриваться. Она не только отрицательно сказывается на внешнем виде, но и дополнительно напрягает глаза.

И самое главное — необходимо регулярно посещать с ребенком окулиста для проведения профилактического осмотра.

Все изображения взяты из открытых источников