Как и когда учить ребенка сидеть

В первые годы жизни у ребенка активно формируются позвоночник и мышечный корсет. Попытки усадить его раньше времени могут причинить боль и навредить развитию. Некоторые родители торопят этот процесс, не понимая, как важно дать опорно-двигательному аппарату окрепнуть естественным путем. Бывает и так: малыш старается изо всех сил, но сесть все равно не может, хотя сверстники уже вовсю справляются с этой задачей.

В Центре детской речевой неврологии и реабилитации «НейроСпектр» работают врачи-реабилитологи, неврологи, нейропсихологи и мануальные терапевты. Они специализируются на развитии речи и нервной системы, помогают найти причину проблемы и составляют индивидуальную программу занятий.

Когда источником проблем становится неврология 

Считается, что ребенок должен научиться садиться самостоятельно в шесть–девять месяцев. В это время родителям нужно понимать, как именно помогать малышу осваивать новый навык. Если этого не происходит в рекомендованные сроки, причина может быть в нарушении работы нервной системы. В клиниках «НейроСпектр» врачи вместе со специалистами по функциональному развитию восстанавливают функции мозга.

Одна из частых причин — гипотония мышц. Из-за сниженного тонуса ребенку просто физически трудно двигаться, в том числе сидеть. У таких малышей слабые мышцы груди, спины и живота, поэтому принять вертикальное положение без поддержки они не могут.

Иногда проблема кроется в равновесии. За ориентацию в пространстве и удержание баланса отвечает вестибулярный аппарат. При сбоях ему сложно координировать движения тела. Поэтому перед тем как учить ребенка сидеть, стоит проконсультироваться со специалистом и исключить неврологические нарушения.

Причиной задержки также может стать расстройство центральной нервной системы. Например, при детском церебральном параличе, последствиях родовой травмы или гипоксически-ишемическом поражении мозга двигательные навыки формируются медленнее. Подобные трудности часто связаны с генетическими или врожденными особенностями развития.

Точно определить, почему ребенок не сидит, может только врач-невролог после комплексного обследования. Он проведет необходимые тесты, выяснит причину и подберет подходящие методы помощи. Ставить диагнозы и назначать лечение самостоятельно нельзя.

Нужно ли срочно действовать 

Каждый ребенок развивается в своем темпе, и возраст готовности к сидению всегда индивидуален. Если малыш уверенно держит голову лежа на животе, переворачивается со спины на бок и пытается приподняться на руках — значит, мышцы шеи и груди достаточно окрепли. Поводов для беспокойства нет. С небольшой поддержкой такие дети уже хорошо держат спину ровно. 

Проверить готовность просто: посадите малыша, придерживая за подмышки, и медленно ослабьте руки. Если он удерживает спину прямо хотя бы несколько секунд — пора осваивать навык. Если сразу заваливается — мышечный корсет еще не готов, нужно подождать.

Несколько правил для родителей:

• Не сажайте ребенка с помощью подушек. Валики вокруг тела создают иллюзию самостоятельного сидения, но мышцы при этом не работают. Позвоночник искривляется, а навык не формируется.
• Короткие пробные посадки допустимы, когда малыш сам тянется сесть. Длительность — не больше минуты-двух, и только под присмотром.
• Лучшее упражнение — выкладывание на живот. Именно в этом положении тренируются мышцы шеи, спины и плеч, которые потом удерживают тело вертикально.
• Полукольцо из валика или согнутые ноги взрослого, на которые опирается спинка малыша, — безопасная поза для первых попыток. Она снимает часть нагрузки и дает опору.
• Если же ребенок не сидит даже после девяти месяцев, обязательно обратитесь к врачу, чтобы исключить неврологические причины.

Задержка моторного развития далеко не всегда говорит о серьезном заболевании. Многие нарушения успешно корректируются. При своевременном обращении специалисты «НейроСпектр» подбирают методики для стимуляции работы мозга, выстраивают программу восстановления функций нервной системы и помогают малышу догнать сверстников.