Симптомы
При естественной адаптации ребенок часто испытывает дискомфорт. У него ухудшается самочувствие, а также возникает расстройство пищеварения. Такие признаки легко перепутать с отравлением, поэтому важно понимать, как проявляется акклиматизация у детей.
Чем меньше возраст ребенка, тем сложнее проходит привыкание к новому региону. У детского организма еще не до конца сформированы приспособительные процессы, например, терморегуляция или водообмен.
Если малыш находился в северном регионе, а его привозят в южный, организм испытывает стресс. Поэтому ребенок может чувствовать слабость и недомогание при смене географического положения.
Родителям стоит обратить внимания на следующие симптомы акклиматизации у детей:
- Ухудшение настроения. Возникает плаксивость или ребенок становится раздражительным.
- Слабость и состояние сонливости. Ребенок все время спит или не может уснуть, например, при смене часового пояса более чем на два часа.
- Снижение аппетита. Любимое блюдо остается почти нетронутым.
- Тошнота.
- Высокая температура. Обычно поднимается до 37,5 °C.
- Расстройство стула.
- Появление насморка.
Адаптация малыша может длиться 3–7 дней, а иногда и больше. Это зависит от особенностей конкретного организма.
Важно понимать, что признаки акклиматизации очень похожи на другие заболевания. Если возникают сомнения в точности диагноза, можно обратиться в Центр детской речевой неврологии и реабилитации «НейроСпектр».
При естественном привыкании к новому климату медицинская диагностика не требуется, но врачи могут выявить иную болезнь. К примеру, кишечную инфекцию, которая требует незамедлительного лечения.
Рекомендации и способы лечения
Обычно помочь ребенку привыкнуть к новой среде можно самостоятельно. Чтобы ускорить адаптивные процессы у детей в регионах с жарким климатом, необходимо соблюдать следующие простые правила:
- Давать больше воды. Важно каждые полчаса восполнять жидкость, чтобы избежать нарушения водообмена у младенца.
- Еда на отдыхе должна быть привычной. Новые фрукты стоит вводить в рацион постепенно.
- Загорать или купаться лучше до 10 утра и после 17 вечера.
- При смене часового пояса рекомендуется сдвигать время сна и приема пищи. Так малыш проще адаптируется к переезду.
Применение медицинских препаратов предусмотрено после консультации со специалистами Центра. Лекарство назначается педиатром в зависимости от определенной симптоматики, например, жаропонижающие средства при высокой температуре.